ИмСйл

dsmpik@gmail.com

АдрСс

Бофия, Π±ΡƒΠ». Княгиня ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ Π›ΡƒΠΈΠ·Π° 102B, ΠΎΠ±Π΅ΠΊΡ‚ B-21






Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 Π·Π° Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½ΠΈ – ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° си Π³ΠΎ Π½Π°Π±Π°Π²ΠΈΠΌ СстСствСно | pravilnohranene.bg



Научи Π·Π°Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠ²ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° СнСргията, ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Π°Ρ‚Π° систСма – особСно ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π½Π΅ консумират мСсо.

Много Ρ…ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ вСгСтариански ΠΈΠ»ΠΈ раститСлСн Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, Π·Π° Π΄Π° сС чувстват ΠΏΠΎ-Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΈ, ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ-Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°. 🌿
Но Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΉ-чСсто срСщанитС Π²ΡŠΠΏΡ€ΠΎΡΠΈ Π΅:
β€žΠšΠ°ΠΊ Π΄Π° си набавя Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12, Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ям мСсо?β€œ

πŸ’‘ Π—Π°Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π²Π°ΠΆΠ΅Π½?

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 (ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½) Π΅ срСд Π½Π°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π·Π°:

  • Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π°Ρ‚Π° функция Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½Π°Ρ‚Π° систСма,
  • ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΊΡ€ΡŠΠ²Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ,
  • правилния ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΡŠΠΌ ΠΈ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡ‚ΠΎ Π½ΠΈΠ²ΠΎ,
  • Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π° концСнтрация ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚.

πŸ₯— ΠœΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π»ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° си набавят Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 само с Ρ…Ρ€Π°Π½Π°?

Π˜ΡΡ‚ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° Π΅, Ρ‡Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ сС ΡΡŠΠ΄ΡŠΡ€ΠΆΠ° Π² раститСлнитС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ.
Π’ΠΎΠΉ сС Π½Π°ΠΌΠΈΡ€Π° основно Π² Тивотински ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ:

  • мСсо,
  • Ρ€ΠΈΠ±Π°,
  • яйца,
  • мляко ΠΈ ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ.

Π—Π°Ρ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½ΠΈ Ρ€ΠΈΡΠΊΡŠΡ‚ ΠΎΡ‚ нСдостиг Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»Π΅Π½, особСно Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ консумират Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ яйца ΠΈ сирСнС.

πŸ’Š Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° – ΠΊΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ?

Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ спСциалисти, Π΄ΠΎΡ€ΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€Π°, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ Π½Π΅ са Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†ΠΈ, чСсто ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ ниски Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° B12 ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ стрСс, ΡƒΠΌΠΎΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ с усвояванСто.
Π•Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 са подходящи Π·Π°:

  • Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ†ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½ΠΈ,
  • Ρ…ΠΎΡ€Π° Π½Π°Π΄ 40 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ,
  • Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ спортисти,
  • Ρ…ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° постоянСн стрСс.

Π’ нашия ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ pravilnohranene.bg Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ΅Ρˆ
висококачСствСни Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ с B12 Π·Π° ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΡŠΠΌ ΠΈ СнСргия.

🧩 ΠΠ°ΡˆΠ°Ρ‚Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠ°

Ако си Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Π΅Ρ† ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° си висококачСствСна Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° с Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B12 – Π±Π΅Π· Тивотински ΡΡŠΡΡ‚Π°Π²ΠΊΠΈ, с ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Π° усвояСмост ΠΈ СстСствСн ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Ρ…ΠΎΠ΄.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈ Π½Π° тялото си СнСргия, фокус ΠΈ ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅ – всСки Π΄Π΅Π½. πŸ’š


Автор: Π•ΠΊΠΈΠΏΡŠΡ‚ Π½Π° pravilnohranene.bg – Π·Π° ΠΎΡΡŠΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, СстСствСна СнСргия ΠΈ ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅.


Π’Π°ΡˆΠΈΡΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€

Π’Π°ΡˆΠΈΡΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΠ» адрСс няма Π΄Π° бъдС ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΠ²Π°Π½. Π—Π°Π΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° са отбСлязани с *

0
    0
    Ввоята ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΊΠ°
    ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π΅ ΠŸΡ€Π°Π·Π½Π°Π’ΡŠΡ€Π½ΠΈ сС към ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°